Диетолог в СПб

Диетология - это раздел медицины, изучающий и разрабатывающий правила рационального питания для здоровых людей и пациентов с разными патологиями. Диета должна быть, в первую очередь, безопасной. Включать все необходимые человеку вещества и не вредить организму. При выборе диетического меню нужно обязательно учитывать это правило.

Кто такой врач диетолог?

Врач-диетолог - это специалист, который прошел соответствующую подготовку, может подбирать наиболее рациональное питание для здоровых и больных людей. Такой врач всегда есть в штате больниц, санаториев, медицинских центров.

Чем занимается врач диетолог?

В первую очередь врач диетолог разрабатывает персональный рацион для своих пациентов. Диета должна обеспечивать человека основными питательными веществами (протеинами, углеводами и жирами), а также полным комплексом витаминов и минералов. Она должна быть сытной, не создавать дискомфорта. Голодание, в том числе лечебное, может назначать лишь опытный специалист.

При разработке индивидуального рациона врач-диетолог учитывает состояние здоровья своего пациента. Если нет достоверных данных, назначает полное обследование. Диета разрабатывается на основании результатов анализов, учитывается образ жизни человека.

Хороший врач-диетолог – это еще и отличный психолог. Для человека, решившего похудеть, важно иметь моральную поддержку, которую может оказать врач-диетолог. Специалист должен не только расписать диету, привести перечень продуктов, но и разъяснить каждый пункт назначения. Очень многое зависит от самого пациента, его настроя и желания выполнять предписания.

Какие патологии лечит диетолог?

Врач диетолог занимается лечением таких патологий:

• Обменные нарушения
• Лишняя или недостаточная масса тела
• Хронические патологии с частыми обострениями
• Ослабленный иммунитет
• Мигрени
• Аллергия невыясненной этиологии
• Проблемная кожа (слишком жирная или сухая, пораженная сыпью)
• Повышение уровня холестерина в крови
• Перепады артериального давления
• Боли и дискомфорт в суставах

Неправильное питание нередко приводит к развитию серьезных патологий, как хронического, так и острого характера, а также целого ряда осложнений этих болезней.

Врач-диетолог не занимается терапией тех или иных заболеваний или конкретных органов. Он лишь дает рекомендации по изменению стиля питания, что влияет на организм в целом.

Когда необходима консультация диетолога?

Пойти на прием к врачу диетологу необходимо в следующих ситуациях:

• Изменение массы тела как в сторону увеличения, так в сторону уменьшения
• Увеличение показателей сахара в крови
• Неприятные симптомы со стороны ЖКТ
• Перепады артериального давления
• Боли головы, хроническая усталость, снижение аппетита без причины

Какие обследования назначает диетолог?

Сначала врач диетолог тщательно собирает анамнез, выясняет, нет ли у пациента хронических патологий, какой образ жизни он ведет. После этого назначает обследования, в их перечень входят:

• Общий анализ мочи
• Общий анализ и биохимия крови
• Анализ на ТТГ

При тех или иных симптомах, нарушении общего состояния, список может дополняться другими анализами.

Какие диагностические методики использует врач-диетолог?

Из инструментальных методов диагностики врач диетолог применяет лишь УЗИ органов живота и малого таза. Методика высокоинформативная и безвредная для пациентов.

Что нужно делать во время визита?

Важно правильно и честно отвечать на все вопросы врача, которые он задает в течение визита. Чем точнее и правдивее ответы, тем лучшими будут результаты дальнейшей диетотерапии.

Рекомендации врача диетолога

Многие патологии можно предупредить, если правильно относиться к режиму и качеству своего питания. Большинство врачей диетологов рекомендуют своим пациентам:

• Нельзя есть на ночь, между последним приемом пищи и отходом ко сну должно пройти не меньше трех часов
• Питайтесь маленькими порциями, но часто, желательно каждые 3-4 часа
• Ешьте медленно, хорошо пережевывайте пищу
• За 20–30 минут до еды выпивайте стакан чистой воды комнатной температуры
• Пищу запивать нельзя, желательно не употреблять жидкости и в ближайшие полчаса
• Животные жиры частично замените растительными, так как у них ниже калорийность
• Не ходите в продуктовые магазины, когда голодны
• Смотрите на количество калорий в употребляемых продуктах

Выходить из строгой диеты, на которой вы находились долгое время, нужно постепенно. Если сделать это резко, организм может не справиться и не адаптироваться к измененному рациону.

Если все советы врача-диетолога применять на практике, можно значительно улучшить свое здоровое и сохранить его на долгие годы.

Многопрофильный медицинский центр в Санкт-Петербурге: диагностика, анализы, консультации специалистов и лечение заболеваний. Наш центр полностью укомплектованы современным оборудованием по последнему слову техники, обеспечивается стерильность и безопасность, работают исключительно врачи и специалисты с соответствующей квалификацией.